Om Katarina

Katarina er sertifisert personlig trener med mastergrad i idrettsvitenskap fra Høgskulen på Vestlandet, campus Sogndal. Hun har flere års erfaring som gruppeinstruktør og brenner for å utvikle treningsopplegg som gir mestring, motivasjon og gode vaner. Hos Katarina får du struktur, kvalitet og økter tilpasset dine mål – enten du ønsker å bli tryggere, sterkere eller få mer treningsglede i hverdagen.

Hun har bred erfaring innen Functional Fitness, styrketrening, gruppetrening og tilrettelegging for ulike målgrupper. Katarina legger stor vekt på teknikk, trygghet og treningsøkter som er enkle å gjennomføre. Målet er at du skal føle deg sett, utfordret og motivert, og at dere sammen finner en treningsform som passer deg og din hverdag.

«Bevegelse gir livskvalitet»

 

Kurs og utdanning:

  • Mastergrad i Idrettsvitenskap, Høgskulen på Vestlandet (HVL)
  • Bachelor i Idrett, fysisk aktivitet og helse, Høgskulen på Vestlandet (HVL)
  • Sertifisert personlig trener, Udayana University (UNUD)

 

  • Fordypning i kvinnehelse
  • Fordypning i trening og prestasjon
  • Fordypning i ernæring og fysisk aktivitet
  • BASIS-kurs fallforebyggende for eldre

     

  • Kontaktinfo:

    epost: Katarina@Idrettssenteret.no
    Tlf: 468 96 034

    Ta kontakt med meg for spørsmål eller booking av PT