GNIST - til en aktiv hverdag!

Idrettssenteret AS ønsker å tilby «Trening for alle»!
Gnist er et lavterskel-treningstilbud for deg som har behov for tilpasset trening og tett oppfølging grunnet sykdom, skade eller andre helseutfordringer.
Som gnist-medlem vil du ha:

• lett tilgjengeleg informasjon/kunnskap frå tilsette med høy fagleg kompetanse,
• sosial støtte av andre medlemmer og tilsette,
• moglegheit for å oppleve ekte rørsle-glede.

Hvem får Gnist-medlemskap?

For å få Gnist-medlemskap må en enten være:

1. Medlem i en organisasjon/foreining som vi har samarbeid med. Se egen liste.
2. Ha «grønn resept» hos Frisklivssentralen i Sogn. Gnist-medlemskap må kjøpes i slutten av FLS-perioden slik at en ikke får/har opphold mellom treningsperiodene.

Våre samarbeidspartnere:

Brystkreftforeninga i Sogn
Osteoporoseforeninga i Sogndal
Frisklivssentralen i Sogn
Dersom en ikke er medlem eller har «grønn resept», kan en få tilgang til gnist-tilbudet ved kjøp av Pluss-medlemskap.

Hva er inkludert i medlemskapet?

Gnist-tilbudet inkluderer:

• Ekspress-medlemskap - fri tilgang ved Spenst Sogndal avd. kulturhuset og en PT-start i året.
• Egen timeplan med et variert gruppetreningstilbud. Se egen timeplan.
• Sosialt samvær - vi har en sofakrok for en kaffekopp, niste og en god prat etter trening.

Hva koster Gnist-medlemskapet?

Kr. 449,- per måned.

Medlemskapet betales via Avtalegiro. En løpende avtale med månedspris på kr. 449,
Du har ingen bindingstid og kan si opp avtalen med 1 mnd. oppsigelsestid. Admin.gebyr kr. 249,- og treningskort kr. 249,- kommer som et tillegg ved innmelding som en engangssum. Medlemskapet kjøpes i resepsjonen til Idrettssenteret på campus.

Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon?

Kontaktperson: Terese Berger Henriksen

Ta kontakt i resepsjonen på Idrettssenteret avd. campus eller send mail til leder for helse i linken under: