GNIST

GNIST - til en aktiv hverdag!

Idrettssenteret AS ønsker å tilby «Trening for alle»!
Gnist er et lavterskel-treningstilbud for deg som har behov for tilpasset trening og tett oppfølging grunnet sykdom, skade eller andre helseutfordringer.
Som gnist-medlem vil du ha:

lett tilgjengeleg informasjon/kunnskap frå tilsette med høy fagleg kompetanse,
sosial støtte av andre medlemmer og tilsette,
moglegheit for å oppleve ekte rørsle-glede.

Hvem får Gnist-medlemskap?

For å få Gnist-medlemskap må en enten være:

Medlem i en organisasjon/foreining som vi har samarbeid med. Se egen liste.
Ha «grønn resept» hos Frisklivssentralen i Sogn. Gnist-medlemskap må kjøpes i slutten av FLS-perioden slik at en ikke får/har opphold mellom treningsperiodene.

Våre samarbeidspartnere:

Brystkreftforeninga i Sogn
Osteoporoseforeninga i Sogndal
Frisklivssentralen i Sogn
Dersom en ikke er medlem eller har «grønn resept», kan en få tilgang til gnist-tilbudet ved kjøp av Pluss-medlemskap.

Hva er inkludert i medlemskapet?

Gnist-tilbudet inkluderer:

Egen timeplan med et variert gruppetreningstilbud. Se egen timeplan.
Sosialt samvær - vi har en sosial sone for en kaffekopp, niste og en god prat etter trening.

Hva koster Gnist-medlemskapet?

Kr. 449,- per måned.

Medlemskapet betales via Avtalegiro. En løpende avtale med månedspris på kr. 449,
Du har ingen bindingstid og kan si opp avtalen med 1 mnd. oppsigelsestid. Admin.gebyr kr. 249,- og treningskort kr. 99,- kommer som et tillegg ved innmelding som en engangssum. Medlemskapet kjøpes i resepsjonen til Idrettssenteret på campus.