Fredag 12. desember

Seniortrim

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 9

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen

09:00-09:55

Kan ikke bookes

Info

Seniortrim

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 5

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen

10:00-10:55

Kan ikke bookes

Info

HIIT

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 13

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Sylvia Hole

11:05-12:00

Kan ikke bookes

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 3

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Hedda Gropen

15:00-16:00

Kan ikke bookes

Info

Sykkel Intervall Watt

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 0

Sal: Spinningsal

Instruktør: Bodhild Therese Cirotzki

16:00-17:00

Kan ikke bookes

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 2

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Hedda Gropen

16:15-17:15

Kan ikke bookes

Info

Tabata 45

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 16

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen

17:00-17:55

Kan ikke bookes

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal:

Instruktør:

21:00-21:15

Kan ikke bookes

Lørdag 13. desember

Lucia´s Bootcamp

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 4

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen Bodhild Therese Cirotzki

10:00-11:10

Book

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal: Sognehallen

Instruktør:

17:00-17:15

Book

Søndag 14. desember

X-Fit

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 14

Sal: Skillsal

Instruktør: Andrea Dahlen

10:00-10:55

Book

Info

FF Teknikk-Workshop

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 4

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Jørgen Nyhus

12:00-14:00

Book

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal: Sognehallen

Instruktør:

19:00-19:15

Book

Mandag 15. desember

Seniortrim

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Sander Andersen

09:00-09:55

Kommer

Info

Seniortrim

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 18

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Sander Andersen

10:00-10:55

Kommer

Info

Vanngym

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 5

Sal: Symjehallen

Instruktør: Marit F.

16:00-17:00

Kommer

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 9

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Katarina Rise

17:00-18:00

Kommer

Info

GNIST

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 15

Sal: Yogasal

Instruktør: Rainer Pando

17:30-18:25

Kommer

Tabata 45

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 19

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen

18:00-18:45

Kommer

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 8

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Katarina Rise

18:15-19:15

Kommer

Info

Core Slynge

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 14

Sal: Yogasal

Instruktør: Sander Andersen

18:30-19:25

Kommer

Info

Julespinn

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 3

Sal: Spinningsal

Instruktør: Bodhild Therese Cirotzki Silje Skuset

19:00-20:15

Kommer

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal: Sognehallen

Instruktør:

22:00-22:15

Kommer

Tirsdag 16. desember

Intervall/Styrke UTE

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal:

Instruktør: Synne F.

10:00-11:00

Kommer

Zumba

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Ingrid Knutsdotter Koren

16:30-17:25

Kommer

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 10

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Ståle Teslo

16:45-17:45

Kommer

Info

Styrke

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Katarina Rise

17:30-18:25

Kommer

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 9

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Ståle Teslo

18:00-19:00

Kommer

Info

Yin Yoga

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Yogasal

Instruktør: Trine Smukkestad Lavik

18:00-19:00

Kommer

Fitnessball

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Wenche Torvanger

18:45-19:40

Kommer

Info

X-Fit

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 18

Sal: Skillsal

Instruktør: Katarina Rise

19:00-19:55

Kommer

Info

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal: Sognehallen

Instruktør:

22:00-22:15

Kommer

Onsdag 17. desember

X-Fit Senior

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 16

Sal: Skillsal

Instruktør: Madelen von Weymarn

10:00-10:55

Kommer

Info

X-Fit

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 16

Sal: Skillsal

Instruktør: Andrea Dahlen

11:00-11:55

Kommer

Info

BEDRIFTSTIME (Func Fit)

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 12

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Anja Grov Helland

15:45-16:45

Kommer

Mølletime 45

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 7

Sal: Skillsal

Instruktør: Madelen von Weymarn

16:15-17:00

Kommer

Info

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 8

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Anja Grov Helland

17:00-18:00

Kommer

Info

Sykkel Intervall Watt

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Spinningsal

Instruktør: Bodhild Therese Cirotzki

17:30-18:30

Kommer

Info

Ashtanga Yoga

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Yogasal

Instruktør: Anine Brudeseth

20:15-21:30

Kommer

Info

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal:

Instruktør:

22:00-22:15

Kommer

Torsdag 18. desember

Sykkel 55

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Spinningsal

Instruktør: Knut Ripe

10:00-10:55

Kommer

Sterk kjerne og balanse

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 20

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Bodhild Therese Cirotzki

16:30-17:30

Kommer

GNIST

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 15

Sal: Gruppetr.sal

Instruktør: Andrea Dahlen

18:00-18:55

Kommer

Functional Fitness

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 10

Sal: Kvåle FF

Instruktør: Hedda Gropen

19:00-20:00

Kommer

Info

X-Fit

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 18

Sal: Skillsal

Instruktør: Andrea Dahlen

19:00-19:55

Kommer

Info

Klatring

Idrettssenteret AS

Ledige plasser: 500

Sal:

Instruktør:

22:00-22:15

Kommer