Nyheitsarkiv

Nye fargekoder

Vi har nye fargekoder på gruppetimane våre. Her kan du sjå kva dei betyr.

les mer

Januarkampanje

Me er klar for eit nytt treningsår med deg!

les mer

Jula 2019

Ynskjer du å trene i jula?
Sjå vårt treningstilbod for jula 2019.

les mer

Sterk mamma

Nytt «sterk mamma» kurs! Frå måndag 13. januar startar med opp med nytt kurs som varar i 10 veker.

les mer

Bookingrutinar

Er du kjent med våre bookingrutinar? Her finn du all informasjon om booking av gruppetreningstimar.

les mer

Ny spesialmølle

Idrettssenteret har ny spesialmølle for rulleski, sykkel og løp

les mer

Møllesal

I veke 43 startar me med gruppetimar i møllesalen og under desse timane er salen stengt.

les mer

PT-Gruppe med Helene og Paula

Ønsker du å lære mer om trening, komme i bedre form og ha det gøy når du trener? Bli med på en økt i uken i 10 uker med oss!

les mer

Ope hus laurdag 31. august

Idrettssenteret avd. Campus inviterer til ope hus laurdag 31. august kl. 10.00 til 14.00. Velkommen!

les mer

Oppstart hausttimeplan

Me startar opp med hausttimeplan for gruppetrening mandag 19. august

les mer

Ta med ein venn på gruppetrening i sommar, gratis!

Gjeld i perioden 24. juni til 18. august

les mer

Treningslappen

Treningslappen for ungdom 13-15 år

les mer

Kostholdspakke

Super kostholdspakke for deg som vil endrevekt, kroppsamensetning og øke treningseffekten!

les mer

Plusskampanje

Plussmedlem – For deg som vil ha meir fordelar i medlemskapet!

les mer

Student i Sogndal?

Som student ved Høgskulen på Vestlandet (HVL) får du et kjempe godt tilbod på våre senter og fasilitetar.

les mer

Klatremedlemskap!

Ja, du les riktig! Sogndal Klatresenter og Idrettssenteret lanserer i samarbeid eit eige klatremedlemsskap.

les mer

Trivselsreglar

For å skape eit godt og trygt treningsmiljø med gode hygieniske forhold har vi trivselsregler på Idrettssenteret og Spenst Sogndal!

les mer

Søker ekstrahjelp i resepsjon

Idrettssenteret AS søker ekstrahjelp og tilkallingshjelp til resepsjon og SogndalBui.

les mer

Unik mogleheit til alle pluss- og gnist-medlemmer

Gladnyheit! Bli med fysioterapeut Henri Henell på leddrulling. Kun 3 gangar frem mot påske.

les mer

Gnist til ein aktiv kvardag

Nytt medlemskap for deg som ynskjer å komme i gong med trening, eller som ynskjer litt ekstra støtte og oppfølgjing grunna sjukdom eller skade.

les mer

Yoga basic workshop

Endelig, 4. Februar skjer det! Johanna kjører Yoga basic workshop for deg som er ny innen yoga eller for deg som ønsker mer kunnskap om blant annet grunnleggende yogastillinger.

les mer

Nytt år - Nye muligheter

Vi håper du er klar for nye muligheter i 2018. Ønsker du hjelp til å komme i gang med treningen? Ta kontakt med vår nye PT Benedicte og hun hjelper deg mer enn gjerne.

les mer