Squash

Squash


Velkommen til vår squashavdeling ved Spenst Sogndal. Vi tilbyr to squashbaner med moglegheit for utlån av utstyr frå tidleg morgon til seint på kvelden.

ER DU MEDLEM BOOK BANE HER!

Kva er squash?

Squash er ein innandørs racketsport som vanlegvis spelast av to personar på ei innandørsbane. Av utstyr treng ein standardisert racket og ein liten hul gummiball. Squash regnast som ein fysisk krevjande idrett som bidrar til å forbetre uthald, kvikkheit, fysisk form og kroppskontroll samtidig som du har det gøy. Det er ikkje uvanleg å forbrenne 700-1000 kaloriar i løpet av ein times spel. Ein får god bevegelse, og ein kjem raskt i form.

 

Tilbod til deg som spiller squash på Spenst Sogndal:

Medlem med Pluss medlemskap:

Gratis bruk av bane og leige av utstyr. 

Booking av bane 6 dagar i forkant

Periode fra kl. 05.00-00.00.

Medlem med Basis medlemskap:

Baneleie per 30 minutt:

Kr. 50,- per 30 minutt og kr. 50,- i leige av utstyr.

Booking av bane 2 dagar i forkant.

Kan spille i senterets opningstid.

Medlem med Ekspress medlemskap:

Baneleie per 30 minutt:

Kr. 100,- per halvtime og kr. 50,- i leige av utstyr.

Booking av bane 2 dager i forkant.

Kan spille i senteret opningstid.

Ikkje-medlem:

Baneleie per 30 minutt:

Kr. 180,- per halvtime og kr. 50,- i leige av utstyr.

Ta kontakt med resepsjon for booking.

Kan spille i senterets opningstid.

 

Er du medlem? Da kan du enkelt booke Squash bane her: BOOKING AV SQUASH BANE

 

Ulike medlemskap som skal spele saman?

Har pluss med seg basis-medlem betalar basis halv baneleie per 30 min. 

Ønsker basis og ekspress å spille sammen betaler basis kr. 25,- og ekspress kr. 50,-

Ønsker pluss og ekspress å spille sammen betaler ekspress kr. 50 og pluss kr. 0,-

 

TURNERING

Kven er den «beste» squashspelaren? Kva med å utfordre vener, arbeidskollegaer eller familie for ei artig turnering? Garantert masse gøy, spenning og ikkje minst konkurranseinstinkt.

Ta kontakt med resepsjonen for meir informasjon.



Squash Sogndal Squash Sogndal


Spenst Sogndal
Trolldalen 30
6856 Sogndal
Tlf. 57 62 90 00
Faks 57 62 90 01
E-post post@idrettssenteret.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon